沖縄の海は眺めているだけでも心が潤いますが、マリンスポーツなどを通して海を体感すれば、海のすばらしさを最大限に味わうことができます。
まず、屈指の人気を誇るマリンスポーツが「スキューバダイビング」です。鮮やかなサンゴ礁や熱帯魚はもちろん、もしかしたらウミガメに出会えることもあるかもしれません。海面から海の様子を楽しめる「シュノーケル」も人気のあるアクティビティです。ダイビングほどの重装備は不要で、幅広い年齢層の人が気軽に親しむことができます。
シーカヤックは、文字通り海の上をカヤックで進むいま人気のアクティビティです。沖縄の自然の中で風を感じながら、穏やかな海をのんびりと進んでいきます。透明度の高い海では、サンゴや熱帯魚など沖縄らしい海の中を見ることができます。
小さなお子様、未経験者でも安心して参加できるツアーもたくさんあります。

常緑の豊かな森に恵まれた沖縄では、本島北部のやんばるの森を中心に、自然体験ができるスポットがたくさんあります。
ベーシックなトレッキング（山歩き）は、一年を通して楽しめる自然体験です。
初めての人は、ガイドウォークがおすすめ。自然解説員などのガイドから、動植物たちの生態や四季の変化、地元で暮らす人々と自然の関わりなどを教えてもらいながら、本土とは異なる沖縄の深い自然を体験できます。

近年人気なのは、森林浴や森林セラピーです。
森に息づく生命やエネルギーを感じながら散策をするアクティビティで、スギ花粉の心配もない沖縄の森ならではの健康ウォーキングができます。渓谷を下るキャニオニングは、やんばるの他に西表のマングローブなどでも楽しめます。緑あふれる渓谷の道を、川の流れに沿いながら歩くことで、沖縄のすばらしい自然との一体感を味わうことができるでしょう。